Библиотека здоровья
Уважаемые дамы и господа!
Предлагаем Вашему вниманию подборку статей по банной тематике. Одной из целей нашей компании является пропаганда здорового образа жизни, и в данном разделе вы найдете много полезной информации по одному из его аспектов - процедур парения в бане и сауне. Сегодня благотворное влияние тепла на организм человека не нуждается в подтверждениях. Следует сказать, что изначально баня несла в себе не только гигиенические функции, но и функции лечебно-оздоровительные. К сожалению как правильно париться в бане знают далеко не все, и часто нарушая элементарные правили посещения бани (например употребляя алкоголь до или после процедур парения) люди наносят вред своему организму. Цель данного раздела предоставить всем интересующимся информацию об истории бань и саун, процедурах, правилах и методиках парения,оздоровительных процедурах в банях. Надеемся что данная информация будет Вам полезна!
- Здоровье в бане и сауне
- Рецепты для бани при различных заболеваниях
- При каких состояниях и недугах не стоит посещать баню
- Общие показания и противопоказания к сауне
- Сауна как метод термической дегидратации
- Режимы тепловых нагрузок в бане
- Сауна — здоровое потение!
- Лечебные бани
- Изменения терморегуляции при использовании сауны
- Гигиенические требования к сауне
- Камни в бане — Жадеит
- Ароматы в бане
- Как париться в бане
- Веники для бани
- Как топить баню
- О банях
- История бань
- Бани со всего мира
